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harelco

2019年4月24日 13:00

明日からの今週のスープセット 『ふわふわ卵と豆腐の中華風スープ...

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明日からの今週のスープセット
『ふわふわ卵と豆腐の中華風スープ』おにぎり・サラダのワンプレートです。

生姜も入って、少しとろみのあるスープ。
身体に優しいスープです。

...

本日はハレルコスタジオにて『ヨガ』開催の日でした!

4月2回開催して頂いたヨガ。

前回はヒップメイン!
今回はお腹周りメイン!

前回はヨガが全くの初めてという方お一人でしたが、
逆にそれが良く、ゆっくりしっかり教えてもらいながら受講され、「楽しったー!!!」とおっしゃってました。

今回はご都合合う方が多くいっらしゃって
スタジオいっぱいでみんなでワイワイととっても楽しく開催!

今回は私も時間があったので一緒に受けさせていただきながら
写真撮影。

普段使わない筋肉を使って「うぅぅぅぅ」と言いながら(笑)

動きはじっくりでも汗がたくさん出ていい運動でした!

スタジオでの開催のため、機材などの関係からなかなか
お子様も一緒にどうぞ!
と言えないのが本当に申し訳ないのですが・・・
一人でも多くの方に参加していただけるよう、
時間帯をひと月の中で変えたりしながら
毎月2回は開催していけたらと講師のRinaさんと
話してますので、タイミングが合えばぜひ!

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店舗情報

名称 harelco
(ハレルコ)
電話 0773-62-2903
住所 〒625-0067 京都府舞鶴市森本町28-9-1F アクセス
営業時間 10:00~18:00
定休日 火曜・第4水曜
駐車場 4台有り
公式URL http://harelco.com/